Nu får det vara nog med ätandet, chipsandet mm. Sista kvartalet 2014 ska jag kommma i GRYM form. I ärlighetens namn så har jag varit lite dålig nu under sommaren men men som sagt det är inte för sent att ändra sig. Jag passade även på att idag köpa 2 burkar Ripped Hardcore Burner och lite Bars.
Jag har även anmält mig till Tough Viking 2015 i Sthlm, för är som inte vet så är det 8km hinderbana, med eld, el, monkeybars, taggtråd m.m.
Kiropraktorn tycker jag också är väldigt bra. Han vet vad han talar om så på sikt hoppas jag kunna springa lite längre också och att det går bra.
Jag fick ju förretsen veta att jag hade lite högt blodsocker, jag kanske vet varför nu. Det har ju kommit fram att man får det att av light produkter, jag har druckit en light burner till Frukost och en del cola zero, fun light etc. Inte bra alls, så bort med allt light också förutom chipsen och Hamburgarna.
No Pain no Gain!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
Kommentera